Mahusay na tungkol sa kalusugan sa iLive
Sa bahay, sa halip na harina para sa pagluluto sa hurno, gumamit ng mga almante sa lupa at iba pang mga mani, oatmeal, bran, patatas at mais na almirol, kakaw, tsokolate. Nang walang harina, hindi lamang ang mga cake at cake ang inihurno, ngunit kahit na tinapay na may iba't ibang mga likas na additives.